河南美容养生茶熬夜,加班熬夜让我脸色很差
加班熬夜让我脸色很差【河南美容养生茶熬夜,加班熬夜让我脸色很差】不同人群排毒茶选择中医认为，茶是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解药”，可排除体内毒素，更是防暑解渴之养生佳品 。
不同人群应根据自身的职业与体质情况选择选择不同的排毒茶饮用，以达到排毒养生的作用 。上班族 电脑是上班族必不可少的工具之一 。
长期盯着电脑易使眼睛疲劳，严重的可引起视力下降 。推荐菊花茶抗辐射、植提纤花草消脂、枸杞茶通便 。
黄金组合，抗辐射、保护视力的同时还能达到排毒美容的功效 。1、菊花茶——由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族应必备的一种茶 。
因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效，尤其适合夏天饮用，可以清热解毒 。2、花草茶——中国茶有些可以清肠，但是清肠和促进脂肪代谢的不多，只有复合萃取类，相对会有特定功效 。
多种植物复合物等可以很好地排毒排油腻，促进自身脂肪代谢，有增强分解腹部脂肪的功效 。体脂肪超标，饮食油腻，适合长期饮用 。
3、枸杞茶——枸杞茶其实也是一道中药，具有通便功效 。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。
晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠 。应酬族 每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性 。
推荐红茶解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气 。1、保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，最好选择红茶解酒，因为红茶中含糖量更高 。
另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担 。另外茶只是其辅助减轻作用，酒喝得太多茶的解酒作用也很难发挥 。
2、想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和玫瑰花茶 。白菊花和玫瑰花则能疏肝理气，是应酬族的良佳选择 。
同时，玫瑰花茶还是美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM 。此外，应酬过多者平时一定要多维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以多补充些，帮助健康的排毒，饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝 。
肥胖族 荷叶茶（尽量空腹饮用，并持之以恒）、植提纤花草茶、玳玳花（含有促进消化酶和分解赘肉的成分）、玫瑰花（美容养颜）等较好 。1、荷叶茶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便 。
2、玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的人群 。3、植提纤花草茶——现代人的饮食生活，往往有体内脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多造成肥胖 。
植提纤花草茶具有非常好的肠道排毒，瘦小腹和减肥功效，有抑制脂肪吸收的效果！一般一次用温水冲泡3-5g，根据个人口味加入适量糖或者蜂蜜均可 。4、陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积 。
一周排毒茶安排周一：美肤茶经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，美肤茶能够解决你的问题 。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等 。
功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题 。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到排毒养颜的功效 。
以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果 。周二：清神醒脑茶面对新的挑战，需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排，喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利 。
配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力 。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效 。
周三：防辐射茶OL每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的 。配方：酸枣仁，白菊花，等 。
功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等 。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率 。
周四：排毒养颜茶有的MM天生身体偏燥热，很容易上火 。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中，喝杯排毒养颜茶，把毒气、火气请出身体 。
配方：芦荟、甘草、莲子心等功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等 。同时增强身体自然排毒机能，是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品 。
周五：清除尼古丁茶工作环境中，总免不了会有些抽烟的同事，家里也极有可能有一个烟鬼老公 。日积月累，不多不少都会吸进了一定的二手烟，赶快喝杯清除尼古丁茶，给你的身体排毒 。
配方：百合、佩兰、荷叶、桑叶等功效：可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质，减弱人体对 。
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