吃蜜薯发胖吗


吃蜜薯不会发胖,蜜薯有减肥、健美、防止亚健康、通便排毒的作用 。
【吃蜜薯发胖吗】蜜薯是地瓜的一个品种,味道香甜可口,深受大家喜爱 。它可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃,能当主食吃还能做菜吃,可以说是既百搭又美味 。蜜薯的原产地是福建等沿海地带,因为它生长在海边沙地中,所以吸收了海水中含有的天然盐分,因此造就了蜜薯格外香甜糯的口感,使其成为众多地瓜品种当中较甜的品种,也因此得名为蜜薯 。

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