黑枸杞一般能泡几遍
【黑枸杞一般能泡几遍】枸杞子泡水一般一天一次取10克左右 ， 一般泡3-5回 ， 当您看到枸杞颜色变很淡时就可以不再加水泡 ， 泡完的枸杞可以吃 ， 不浪费 。黑枸杞所含有效成分原花青素怕热 ， 水温过高会影响其功效 ， 建议60度以下温水冲泡饮用 。
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