下火汤做法 有关下火汤做法


下火汤做法 有关下火汤做法

文章插图
1、苦瓜排骨降火汤
排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐 。
首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味 。把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒,用大火煮开 。然后在汤中加入切好的玉米煮开 。把苦瓜瓤去除干净后放入煮开的汤中,用小火进行熬煮 。最后在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了 。
2、海带排骨降火汤
排骨、海带、葱、姜片、黄酒、精盐、香油 。
先将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块 。然后排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净 。最后净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成 。
3、冬瓜排骨降火汤
【下火汤做法 有关下火汤做法】排骨、冬瓜、姜片、盐、清水 。
先将排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用 。冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状 。然后姜切片,或小块姜拍松 。最后排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味 。
4、番茄排骨汤
排骨500克(排骨最好选用小排,不要用腔骨)、番茄250克、番茄酱40克、姜片少许、盐适量、料酒1小匙 。
首先将排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净 。洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用 。然后取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时 。最后待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了 。
5、山药排骨汤
净排骨500克、山药250克、芹菜25克 。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量 。
先将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分 。然后取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒 。最后将山药皮放入沸水中氽一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可 。

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