河蚌含胆固醇高吗
【河蚌含胆固醇高吗】
河蚌肉类属于海鲜类 ， 有清热解毒 ， 滋阴明目之功效；可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症 。蚌肉性寒 ， 对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食 。意见建议：一般海鲜类食物的胆固醇含量较低 ， 每百克食物中含量在100mg之内 ， 但食用河蚌时要根据自己的实际情况进食 。
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