泡脚的注意事项 泡脚的注意事项有哪些
文章插图
1、忌空腹时泡脚，因为在泡脚过程中身体消耗很多热量，而且是在糖原贮存量较少时容易因为血糖过低发生低血糖性休克 。
2、忌餐后立即泡脚，如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减少，从而妨碍食物的消化和吸收 。
3、儿童不宜泡脚，儿童正处于生长发育期，各种功能不健全不稳定，长期用热水给儿童泡脚会给神经血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，造成扁平足，所以儿童不宜泡脚，平时用一般的温水短时间洗就可以了 。
4、忌泡脚吹风，泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候要避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿疼痛，发展成为常年不愈的慢性病 。
【泡脚的注意事项 泡脚的注意事项有哪些】5、忌水温过高，一般以三十八至四十摄氏度水为好，如果水温过高会使人体热量不容易散发，容易发生虚脱甚至是烫伤，因此水温切忌过高，通常又从三十八摄氏度开始逐渐增至四十摄氏度，当然温度的选择还要依据不同的个体和泡脚的时间长短来确定 。
推荐阅读
- 简短的一句话说说 简短一句话心情说说
- 玻璃钢化和不钢化的区别 钢化玻璃和非钢化玻璃有什么区別
- 锡纸烤肉 锡纸烤肉的做法
- 星期几英文怎么写 星期几的英文是什么
- 墨兰五个必养品种 墨兰必养的五个品种
- 有线网络和无线网络的区别 有线网络和无线网络的区别是什么
- 光波炉与微波炉的区别哪个好 光波炉与微波炉比较
- 家常红烧花鲢鱼块的做法 家常红烧花鲢鱼块的做法介绍
- 太阳灶是什么，太阳灶是利用凸面镜的原理制成的吗
- 第一英文怎么写 第一的英文是什么