鸡脖可以带皮吃吗 鸡脖子皮不能吃吗


鸡脖可以带皮吃吗 鸡脖子皮不能吃吗

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1、吃鸡脖是不需要去皮的,鸡皮的营养也是比较丰富的,多吃鸡皮,猪皮,鱼皮,胶原蛋白都是比较多的,对于皮肤皱纹润肤都是有很好的功效,可以鸡皮鸡脖同时使用,也要均衡饮食有利于身体健康 。
【鸡脖可以带皮吃吗 鸡脖子皮不能吃吗】2、吃鸡脖一般不需要去皮,但是如果血脂比较高的人建议还是要去皮,建议平时在饮食当中尽量不要吃一些肥肉类的食物,而且要做的清淡一些,不要吃一些烧烤类的食物 。鸡脖子也不能吃太多,饮食要注意营养均衡 。

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