老陈皮怎么吃效果好
1、老陈皮泡水喝有什么功效和作用？
老陈皮泡水喝对胃肠道有温和的刺激作用 。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制 。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压 。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出 。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用 。其醇提物的平喘效价较高 。
扩展资料：
陈皮泡水喝的禁忌：
1、胃酸过多不能够服用陈皮水 。陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
【老陈皮怎么吃效果好】2、陈皮不要多吃 。不管怎么样，陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物 。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良 。
参考资料来源：人民网——陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌
年份久的陈皮泡水喝，药用价值极大
2、陈皮能健脾胃不知怎么吃效果最好
病情分析：
可以的，这个是理气的药物，是适合脾胃气滞的人吃的，你可以直接煎药吃的 。
指导意见：
当然如果觉得比较麻烦的话，泡茶也是可以的，一般年份越久的陈皮效果会好一点，这个也不是越多越好的，一次5-10克就可以了 。
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