女人经常吃桃胶的好处 居然好处那么多
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1、治疗女性胃痛养胃
《纲目》记载 ， 桃胶具有和血益气 ， 止痛的功效 。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净 ， 咀嚼碎碎的 ， 温开水送服 ， 早晚各一次 ， 坚持服用三十天 ， 胃炎不再犯 ， 吃任何凉东西胃不会再难受 。此方法仅为养胃保健之用 ， 治疗胃病建议在中医指导下服用 。
2、对女性美肤
据传 ， 桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品 ， 桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂 ， 养颜嫩肤的功效 。
【女人经常吃桃胶的好处 居然好处那么多】3、预防女性糖尿病
有实验认为食桃胶能延缓肠道对糖的吸收 ， 在改善餐后糖耐量的同时 ， 不但不增加胰岛素水平 ， 而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量 。桃胶在降血糖的同时 ， 还能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇 。
4、改善女性肠道菌群环境
影响肠道功能和机体健康的菌群分为益生菌和有害菌 ， 益生菌包括双歧杆菌和乳杆菌 ， 促进益生菌的增长一定程度上可以抑制有害菌的生长 ， 调节肠道菌群平衡而促进健康 ， 减少肠道疾病 。
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