2 穴位保健 春季养生新方法
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【2 穴位保健 春季养生新方法】神门穴的主治病症：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病 。该穴为人体手少阴心经上的重要穴道之一 。
神门穴保健方法：用拇指指端反复点按神门穴30次，可以去除烦躁、安神定志 。按揉此穴时力量不需要太大，也不必追求酸胀感 。
肾俞穴：
肾俞穴位置：取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处 。
肾俞穴的主治病症：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等 。
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