六个核桃不具有补脑作用 。“六个核桃”成分表显示100毫升里蛋白质含量为0.6克 。一个中等大小的核桃仁约5.2克，《2002食物成分表》显示，100克核桃仁里含有14.9%的蛋白质，也就是说1个核桃的蛋白质约为0.77克 。那么，一罐240毫升的“六个核桃”，其蛋白质为1.44克 。若按蛋白质含量推算，其所含核桃数为1.87个，不足两个核桃 。
【六个核桃补脑吗】而且从科学的角度来说核桃补脑的说法也并不靠谱 。首先，在于大脑发育的物质中，人们研究的比较多的就是DHA了，以前在不少婴幼儿奶粉中听到过这个名词 。一般认为，DHA与大脑发育相关 。但是核桃中的DHA含量极少，可以忽略不计，所以核桃并没有直接补充DHA的功能 。

推荐阅读

• 如何养好金鱼 做好这六个点
• 民族团结的六个相互是什么
• 凉拌核桃仁的做法大全 凉拌核桃仁的烹饪方法
• 核桃炒肉丁怎么做核桃炒肉丁做法
• 这样吃核桃太害人了 食用要小心！
• 文玩核桃怎么清理黑皮
• 核桃与什么食物相克呢
• 优雅伤感好听六个字网名大全 优雅伤感好听六字网名精选
• 核桃的食用禁忌有哪些
• 六个误区让你吃错鸡蛋患上癌！