木耳怎么快速泡发,木耳怎么样才能快速泡发

【木耳怎么快速泡发,木耳怎么样才能快速泡发】

木耳怎么快速泡发,木耳怎么样才能快速泡发

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1、在吃木耳的时候肯定是要浸泡一下的 。很多人为了能迅速达到泡木耳的目的 , 经常采用热水来泡木耳 , 其实利用热水泡木耳并不是一个很明智的做法 , 因为热水泡木耳会导致木耳营养元素流失 , 建议还是提前两三个小时用温水来泡发木耳比较好 , 泡发后就不要继续浸泡了 , 泡的太久还会滋生一些细菌对人体不好 。
2、速泡木耳的方法就是将木耳放到容器里用温水来泡 , 但注意泡太久会导致细菌滋生 , 口感亦会降低 。另外一个速泡木耳的方法就是加入一些小苏打 , 有加快浸泡速度的成效 。

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