用料
- 西葫芦 一个
- 虾仁 适量
- 红萝卜 一根
- 木耳 50克
- 小香葱 两根
- 鸡蛋 三个
文章插图
1、将所需食材备好，洗干净
文章插图
2、西葫芦切块放入料理机打碎
文章插图
3、加一勺盐，杀水
文章插图
4、虾洗干净去皮，去虾线，切碎，
文章插图
5、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎
文章插图
6、同理把胡萝卜，木耳打碎，葱花切碎
文章插图
7、西葫芦杀出的水用来和面
文章插图
8、面团揉好搓成长条切成小剂子
文章插图
9、擀皮，中间后两边薄
文章插图
10、虾头，葱段，姜丝用油炒香，做成葱姜虾油
文章插图
11、用刚做好的料油拌馅，加耗油，生抽，盐适量一起搅拌
文章插图
12、包饺子啦
文章插图
13、煮熟后的成品，这个馅真的特别好吃，值得一试
小贴士
西葫芦一定要杀水，不然馅会出水 虾仁不用切的很碎，稍微大点的颗粒，吃着很有口感
西葫芦的营养功效
1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用 。
2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效 。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
【西葫芦虾仁饺子的做法步骤 虾仁和什么包饺子好吃】4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能 。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。
推荐阅读
- 立冬吃饺子的故事 立冬吃饺子的来历
- 煮饺子作文 煮饺子范文欣赏
- 西红柿虾仁的做法
- 胡萝卜饺子馅的做法
- 饺子在冰箱保鲜7天还能吃吗
- 饺子酒越喝越有下一句话是什么
- 饺子榜是啥
- 萝卜馅饺子怎么做
- 荸荠炒虾仁——预防流感清热泻火
- 西葫芦鲜虾水饺的做法分享 虾仁配什么蔬菜包饺子