【海鲜是荤菜吗专家讲解一下 海鲜算荤菜吗】
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1、海鲜算荤菜 。因为它是一些肉类，它跟普通的青菜是不一样的，所以海鲜还是属于荤菜的一种，我们千万不要把海鲜当做素菜来吃的，因为海鲜也要吃肉的 。
2、在进食的时候一定要注意适量进食，才可以达到更理想的营养补充效果，海鲜营养价值其实是比较高的，还有多种维生素，微量元素以及氨基酸，能够很好的给人体补充足够的能量和营养 。
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