红糖蒸鸡蛋能治什么 红糖鸡蛋的功效作用
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女性在经期吃红糖煮鸡蛋好处多多哦 。众所周知 ， 红糖对女性来说有很大的帮助 ， 如果在经期用红糖煮鸡蛋就会有更加意想不到的好处 。
红糖鸡蛋的功效作用
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助 ， 可让身体温暖 ， 增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环 ， 月经也会排得较为顺畅 。经后若感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以在每天中餐前 ， 喝一杯浓度约20%的红糖水 。
不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯 ， 持续一星期即可有效改善 。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分 ， 且更加具有补中益气 ， 健脾胃 ， 暖胃的功效 。
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红糖鸡蛋的做法：黑糯米酒红糖煮鸡蛋
原料：黑糯米酒2匙 ， 鸡蛋1颗 ， 红糖适量 。
做法：将黑糯米酒放入煲里 ， 加清水1碗 ， 煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳 ， 放入煲里 ， 再加入红糖 ， 煮至糖溶解即可食用 。
食补功效：可为产妇补血补气 ， 散寒驱淤 ， 适合于任何体质的产妇食用 。
食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天 ， 以免增加血性恶露 ， 并在夏天会使产妇出汗更多 ， 造成体内少盐 。
鸡蛋与红糖同食会中毒吗?
答：鸡蛋和红塘同煮 ， 吃了不会中毒的 。
精彩推荐：怎样做红糖煮鸡蛋 红糖鸡蛋的做法
【红糖蒸鸡蛋能治什么 红糖鸡蛋的功效作用】
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