芒果的热量是多少卡
【芒果的热量是多少卡】
芒果的热量为100g32大卡 。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分 。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等 。
芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序 。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬 。
推荐阅读
- 84个做饭做菜的技巧
- 花朵形状的幸福卡片怎么做
- 大米黑虫怎么去除
- 养雨林蝎最忌讳什么
- 花豆的种植方法
- 养在室外的狗狗怎么过夏天
- 怎样求曲线的切线
- 花朵很小的菊花是什么种类
- 曾国潘六戒是什么意思
- 新内衣有刺鼻的味道怎么去除