小臂疼痛是怎么回事
【小臂疼痛是怎么回事】考虑三角肌或者肱三头肌损伤 ， 多由于劳损 ， 有可能是干了一些重活 ， 干的时间比较长 ， 应多注意活动 ， 也有可能是受凉导致 ， 晚上睡觉时候盖好被子 ， 可以热敷一下 ， 毛巾凉了再浸热水后继续热敷 ， 直到感觉疼痛部位明显减轻 ， 要注意劳逸结合 ， 避免用力过度造成损伤 ， 同时要注意长期锻炼身体 ， 循序渐进 ， 保持旺盛的精力和体力 ， 如果一下子运动过多会产生大量乳酸就会有酸痛感 。
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