冷冻青条鱼的做法大全 青条鱼的家常做法


冷冻青条鱼的做法大全 青条鱼的家常做法

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1、材料:青条鱼4条 , 泡椒4个 , 泡姜2个 , 干辣椒2个 。调料:葱姜 , 老抽一勺 , 蒸鱼豉油2勺 , 香醋一勺 , 糖一勺 , 料酒两勺 , 鸡精 。做法:青条鱼去内脏洗净沥干水分 , 锅中倒油放入鱼煎至两面金黄 。令取一锅到油 , 爆香葱姜 , 泡椒 , 泡姜 , 干辣椒 。加入老抽 , 料酒 , 糖 , 蒸鱼豉油 , 香醋 。在加入清水 , 青条鱼大火煮开 , 中小火炖煮 。煮上15分钟后 , 汤汁还剩一半时 , 把鱼盛出 。把汤汁中的作料去除 , 淋入水淀粉勾薄欠 , 再把汤汁浇在鱼上即好 。
2、要把青鱼洗净 。青鱼泡在水里解冻 , 在没有完全化开时 , 处理青鱼非常省事 , 用剪刀剪到鱼嘴处 , 直接把内脏和腮拿出来 , 还不会碰破鱼胆;事先把鱼腌二十分钟 。在鱼身上剞上花刀 , 撒一勺盐 , 盐要涂均匀 , 刀口上 , 鱼腹内 , 鱼头里全要涂到 , 再倒些料酒去腥 , 把姜切成片放进鱼肚里去腥;土豆削皮洗好切成块 , 葱切斜象眼块 , 姜切片 , 蒜拍了 , 放在碗里 , 加入1勺料酒 , 1勺老抽 , 1勺生抽 , 2勺陈醋 , 1小勺糖 , 少许鸡精 , 1勺蚝油 , 为了去腥 , 加少许干辣椒丝和五香粉 , 加满水;鱼腌好后 , 炒锅上火 , 用姜擦一遍锅 , 再倒入油 , 以防煎鱼时糊锅 , 等到油热了 , 放入青鱼 , 慢火煎鱼 , 鱼煎好了 , 锅铲轻易就能把鱼翻过来 , 再煎另一面;两面都煎好 , 把料汁倒入 , 放入土豆 , 再添两碗水 , 要让水没过青鱼 。调大火 , 把锅烧开 , 调到中火 , 炖十五分钟 , 收汁 。
【冷冻青条鱼的做法大全 青条鱼的家常做法】3、汁青鱼 。主料:青鱼三斤;配料:番茄沙司、西红柿二个 , 葱姜蒜、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶、辣酱 。做法:青鱼洗净切段沥干 , 西红柿切成小块 , 姜拍扁、葱切段、蒜切片 。点火炒锅放上 , 用姜片擦锅(防鱼粘锅) , 放油 , 烧热后放入大料、花椒烹出香味 , 放入青鱼段 , 葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多 , 防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿 , 再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、辣酱 。开锅后 , 调好口味 , 连鱼带汤倒入高压锅里 , 盖锅盖、盖阀 , 大火放气二三分钟后改小火 , 焖半个小时 , 中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后 , 打开锅盖 , 一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了 , 连刺都酥透了 , 美味又营养 。

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