喝绿茶饮料能减肥吗


【喝绿茶饮料能减肥吗】喝绿茶饮料是能够减肥的,绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内 。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效 。所以常饮绿茶,可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果 。

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