吃的太多有什么坏处


吃的太多的坏处如下:
1、古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命,经常饱食则使人早衰,对人体有害 。
2、国内外病理学研究表明:经常饮食过饱,不仅会使消化系统长期负荷过度,导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降,而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,引发“富贵病”和“文明病” 。
【吃的太多有什么坏处】3、日本科学家研究发现:长期饱食会导致大脑早衰 。因为饱食后,胃肠道循环血容量增加,造成大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响,甚至还会引起冠心病病人发作心绞痛,诱发胆石症 。

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