老年人经常梳头好处多 老年人经常梳头有什么好处


老年人经常梳头好处多 老年人经常梳头有什么好处

文章插图
1、梳头是保护头发的好方法:“干遍梳头,头发不脱” 。据研究,反复梳头,可产生电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环、新陈代谢 。经常梳头可以帮助老年人保护自己的头发,防治脱发的发生 。经常梳头可以增强摩擦,最终达到疏通静脉的作用 。这样头发可也获得足够的营养,发质也会越来越好 。
2、梳头是促进大脑运动的好方法:老年人经常梳头可以帮助促进大脑运动,能够健脑安神 。头是人的神经中枢所在地,分布有很多重要穴位 。梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流加快,从而改善颅内的供氧,减缓脑细胞老化过程,起到健脑防衰的作用 。
3、梳头是治疗头痛的好方法:老年人通过梳理头发、刺激头皮,能使紧绷的神经得到放松,使紧张、痉挛的血管得以舒张,因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有治疗作用 。如果能坚持每天早晚梳头,保持心情愉快,就可使人免受慢性头痛的困扰 。
【老年人经常梳头好处多 老年人经常梳头有什么好处】4、梳头是清洁头发的好方法:经常梳头的好处还体现在清洁头发上,能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等,保持头发、头皮的清洁,促进头部的皮脂腺进行分泌,增加新陈代谢 。

    推荐阅读