孕妇的睡姿怎样才正确 孕妇的睡姿方法
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1、孕妇在怀孕早期睡眠姿势可以随意 ， 只要采取比较舒服的体位 。在怀孕中期要注意尽量保护腹部 ， 避免外力作用 ， 要采取侧卧睡姿 。
【孕妇的睡姿怎样才正确 孕妇的睡姿方法】2、在怀孕晚期比较适合左侧卧位 ， 可以纠正增大子宫的右旋 ， 减轻子宫对腹主动脉和动脉的压迫来改善血液循环 ， 有利于胎儿生长发育 。
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