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【木瓜如何食用 木瓜的食用方法】1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃 ， 不过木瓜利尿 ， 受不了的人吃了木瓜会尿多 。可以简单加工一下来吃 ， 比如上锅蒸熟 ， 加蜂蜜吃 。
2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个 ， 在肚口开一口 ， 挖出中间籽 ， 倒入牛奶和冰糖 ， 入锅蒸15分钟 ， 取出即可吃 。木瓜蒸雪蛤：方法同上 ， 只是雪蛤要先泡上一天 ， 然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸 ， 再倒入木瓜内再蒸 ， 只需蒸10分钟即可 。
3、木瓜是美容的佳品 ， 一般情况下 ， 木瓜蒸牛奶就非常好了（雪蛤好贵的哦）生一点的木瓜可以切成片或削成丝 ， 在开水锅内稍烫一下 ， 然后来做凉拌菜 ， 很脆很爽口 ， 不过得是7成熟的瓜才行 ， 太熟的不脆 ， 太生的发苦 。

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