空气炸锅怎么做鸡胸肉 空气炸锅如何做鸡胸肉
【空气炸锅怎么做鸡胸肉 空气炸锅如何做鸡胸肉】
文章插图
1、食材：鸡胸肉500g ， 生姜适量 ， 黑胡椒适量 ， 椒盐适量 ， 生抽适量 。
2、鸡胸洗干净 ， 切块 ， 锅中放料酒葱姜煮熟 ， 捞出 ， 晾干 。
3、加生姜黑胡椒椒盐生抽腌制20分钟 。空气炸锅180度预热三分钟 ， 放入鸡胸肉加热7分钟 。
4、7分钟后取出 ， 翻面 。继续加热5分钟 。
5、翻面 ， 撒黑胡椒 ， 继续加热3分钟 ， 取出 。又香又嫩哒 。
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