初三学生压力大怎么办
【初三学生压力大怎么办】学生本人应该树立学习信心，在家长的支持和教师的引导下，避免外界不良因素的干扰，化压力为动力，制定合理的时间表，科学安排作息，娱乐时间 。恰当运用减压的方法缓解觉得过重的压力 。比如：在家可以利用边做家务边听音乐的方法来消除在校学习带来的疲劳；课余可以参加适当的体育锻炼缓解紧张的神经；或者课余找个信任的人倾诉心事，聊聊天 。这些方法都可以帮助初三学生减压 。
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