哪些习惯会影响男性生育
到底哪些习惯会影响到生育的问题呢？为此 ， 专家指出八大习惯影响生育：
1、影响生育 —— 手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间 ， 专家指出 ， 将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射 ， 影响精子的运动能力 ， 从而会影响精子的数量 。
对策：放在桌上或者拿在手中 。
2、影响生育 —— 桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境 。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟 ， 原来精子密度正常的人 ， 精子密度可降到1000万/毫升以下 ， 这种情况可持续3周 。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的 。
对策：少蒸桑拿 ， 减少热水浴时间和次数 。
3、影响生育 —— 开车久坐
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足 ， 血氧量减少 ， 就使能量、营养物质减少 ， 造成精子能力下降 。
而白领女性 ， 由于长期久坐 ， 月经前及月经期常有剧烈疼痛 ， 再加上缺乏运动 ， 以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞 ， 使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系 ， 形成子宫内膜异位症 ， 这些都是不孕的原因 。
【哪些习惯会影响男性生育】对策：每45分钟起身活动5分钟；每天应活动30分钟 。
4、影响生育 —— 穿紧身牛仔裤
男性不应穿太紧的牛仔裤 ， 特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊 ， 让阴囊处于密闭状态 ， 空气不流通 ， 使细菌滋生 ， 引起生殖道的炎症；同时也阻碍阴囊皮肤散热降温 ， 限制血液循环 ， 妨碍精索静脉回流 ， 对精子的产生和营养很不利 。长此以往 ， 容易造成今后不育的不良后果 ， 还容易造成供血量减少 ， 特别是在炎热的夏天阴囊会松弛 ， 过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度 。
对策：穿透气性好且宽松的裤子 。
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