田螺煲鸡的做法和功效

田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙 , 对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用鸡与田螺 , 是吃与被吃的关系 , 有人把它们戏剧般地放于一锅 , 味道居然还美得出奇 , 这就是田螺煲鸡 。鸡煲是一种将田螺与三黄鸡件混和在瓦撑锅内的美食 , 配以甜笋、生姜、紫苏等料 , 肉嫩汤鲜 , 香味诱人 。
做法一
材料:鸡 , 田螺 , 春笋 , 芹菜 , 莴苣 , 胡萝卜
做法:
1.田螺买回来用水养两天 , 让田螺吐净泥沙(在水里滴两滴油会吐得快一点) , 烧前刷干净 , 再用钳子把尾部剪掉 。
2.春笋用淡盐水烧开 , 去涩味 。
3. 先将葱姜 , 辣椒 , 蒜头煸香 , 然后把鸡块放入油锅煸炒 , 再倒入田螺一起炒(最好分开炒) , 料酒 , 酱油 , 八角 , 五香粉 , 辣椒粉 , 蚝油 , 盐 , 糖 , 一小碗水大火烧开 , 为了入味 , 可以把它们移到高压锅里压10分钟 。
4.再加入素菜翻匀烧个7分钟左右 , 稍稍收汤后装入瓷煲即可 。
做法二
做法:
1.先把田螺养干净 , 刷干净 , 钳掉尾部 。
2.把鸡斩成块 , 把鸡和田螺还有配料一并扔进已经煲开水的锅里(可用电磁炉) , 煲上40分钟 。加盐 。
3.熄火即可 。一锅香浓的田螺煲鸡就好了 。
做法三
把水养三天后吐净泥沙的田螺用钳子钳掉螺屁股 , 用刷子刷洗干净 。
热油锅把鸡肉倒入 , 生姜拍碎一起翻炒 , 加入料酒 , 盐翻炒两分钟后倒入砂锅加入田螺和各种材料加适量水煲 , 枸杞在最后半小时再加入 。鸡肉炒过再煲汤口感会香浓很多 。
【田螺煲鸡的做法和功效】大火煲开后转文火煲两个小时 。关火后十分钟再打开盖放盐 , 味精入味就可以喝美味的汤水了 。

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