湿疹是一种常见的皮肤病 ， 它是由各种内外因素引起的 ， 引起严重的皮肤瘙痒和发炎 。湿疹除发病时特别痒外 ， 其特征是易复发且难以治愈 ， 湿疹的复发与护理有很大关系 ， 湿疹的大多数病因与饮食有一定的关系 ， 因此只有控制好饮食并加强日常护理 ， 这样湿疹才能很快得到恢复 。
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患有湿疹要注意哪些饮食禁忌？
第一、避免吃高蛋白食品 。湿疹患者应该避免吃一些高蛋白食品 ， 如牛奶和鸡蛋、蛋白粉和鸡肉 ， 以及海鲜、鱼和虾等 ， 这些食物可能会导致疾病的加重 。
第二、避免吃湿热的食品 。在中医认为 ， 对于皮肤湿疹患者 ， 应避免食用湿热的食物 ， 如竹笋、芋头、洋葱和姜、大蒜和韭菜、牛肉等食品 。
第三、避免吃辛辣和刺激的食物 。少吃辛辣和刺激的食物 ， 如辣椒和胡椒 ， 大蒜、白酒等 ， 因为这些食物会引起一些不良反应 ， 应该避免 。
第四、避免吃过敏性的食物 。平时要避免吃一些鱼虾蟹、或海鲜等 ， 而牛肉和羊肉也要少吃 ， 而鸡鸭鹅等家禽类不要多吃 ， 花粉等过敏食品 ， 应该完全禁止进食 ， 以免引起过敏反应 ， 导致湿疹复发或加重 。
第五、一些生的瓜果 。比如洋葱和大蒜 ， 以及生番茄 ， 一些坚果类食物如杏仁和栗子、核桃等 ， 还有一些水果 ， 如葡萄和荔枝 ， 菠萝和芒果 ， 以及草莓等都应避免 。
湿疹患者平时要如何护理？
第一、避免空气的干燥
在干燥的环境中 ， 皮肤也易干燥 ， 所以保持空气湿润可以很好地缓解皮肤不适 。因此 ， 在旱季 ， 最好是用加湿气来增加空气的湿度 。
第二、最好穿棉质衣服
通常 ， 湿疹患者应该穿纯棉的衣服 ， 因为纯棉衣服对皮肤不会有任何刺激 ， 也不会对皮肤造成任何负担 。应避免穿化学纤维的衣物 ， 以刺激皮肤 ， 从而加重疾病 。
第三、避免用手抓挠皮肤
当受感染的皮肤瘙痒时 ， 必须防止用手抓挠 ， 因为手上有很多细菌 ， 如果抓挠会令皮肤很容易被感染 。
第四、要保持良好的饮食习惯
许多湿疹患者发病与饮食有关 ， 有些患者喜欢吃辛辣刺激的食物 ， 这很容易加剧湿疹 ， 有时还会引起其他疾病 。
【婴儿湿疹怎么办好得快 宝宝湿疹不能吃什么食物】总而言之 ， 大多数湿疹都是由饮食引起的 ， 为避免湿疹和复发 ， 必须避免食用这些食物 ， 在治疗过程中 ， 必须要加强日常护理 ， 以获得良好的康复机会 。
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