海蜇这么凉拌好吃 有爱暖心冬日必备养生菜凉拌海蜇


海蜇这么凉拌好吃 有爱暖心冬日必备养生菜凉拌海蜇

文章插图
用料
海蜇 250克
【海蜇这么凉拌好吃 有爱暖心冬日必备养生菜凉拌海蜇】黄瓜 半根
白糖 半勺
陈醋 2勺
味事达纯味鲜酱油 1勺
盐 适量
芝麻油 几滴
大蒜 3瓣
做法步骤
1、海蜇洗净泡半个小时 , 切薄片再用冷水洗两遍跑十分钟(这样会稀释盐分)
2、黄瓜尖椒切丝 , 香菜切段
3、海蜇切完后会出很多汤 , 洗两遍就不闲了
4、蒜末 , 香油 , 生抽 , 陈醋 , 一点点糖和盐提味 , 搅拌均匀浇在海蜇上就好了
5、喜欢吃辣的朋友炸点辣椒油放上就好了

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