红糖大枣姜汤的功效

其实现在的人都非常的忙碌,每天都是在工作中度过的,但是这样的话人的身体肯定是要处在亚健康的状态的,尤其是女性朋友更加要学会滋补自己的身体的,下面我就为大家详细介绍一下红糖大枣姜汤的功效 。
【红糖大枣姜汤的功效】具体功效:
大枣生姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者,以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍,均可导致手脚冰凉 。目前,对手脚发凉症,尚无特效药物,但如果在生活中注意自我调节,也可获得不错的效果 。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外,喝大枣生姜汤就是不错的选择 。
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用 。
经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的 。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来 。
此外,大枣生姜汤中的红糖,也具有补中、养血、活血的作用 。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖 。
以上这篇文章就为大家详细讲解了一下红糖大枣姜汤的功效,相信大家已经有了一个比较基本的认识了,其实红糖大枣姜汤对于女性朋友的身体是非常有功效的,自己在家中可以尝试一下 。

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