过期的茶叶泡脚有好处还是坏处
过期的茶叶泡脚 ， 是有好处的 。
【过期的茶叶泡脚有好处还是坏处】因为茶叶中含有单宁褥酸 ， 单宁酸具有强烈的杀菌作用 ， 尤其对杀脚气的丝状菌特别有效 。经常使用茶叶水泡脚 ， 可有效去除脚气 ， 消除疲劳 ， 用茶叶泡过脚 ， 脚部会感觉非常清爽 ， 也有助于睡眠 ， 使用绿茶效果最好 。
泡脚时应注意:取少量茶叶 ， 按平时饮用量取用即可 ， 不用过多 ， 用开水泡开 。温水一盆 ， 以脚部能适应略高温度即可 ， 将整杯茶水连茶叶一起倒入盆中 ， 放入脚 ， 浸泡约20分钟 ， 中途感觉水凉可再加热水 。
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