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1、孕期一般建议怀孕中期吃燕窝,比较合适,也就是怀孕3-7个月之间,因为这个时间段是胎儿生长发育比较关键的时间段,所需要的营养物质也最多 。
【怀孕几个月吃燕窝比较好 孕妇怀孕几个月吃燕窝比较好】2、怀孕晚期由于子宫体积增大压迫胃肠道,也容易引起便秘和肠胀气,此时吃燕窝不利于胃肠道消化,所以怀孕中期也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝最好 。
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