柠檬可以直接榨汁喝吗 柠檬可不可以直接榨汁喝


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解答:
1、柠檬可以直接榨 。
2、柠檬汁中含有维生素B、维生素B、烟酸、维生素C、糖、钙、磷、铁、钾等营养物质,能增强免疫力,美容养颜 。这些成分都是人体需要的营养成分,可以直接饮用 。然而,鲜榨的柠檬汁有一种强烈的酸味 。建议平时用蜂蜜喝,口感会好很多 。
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