冬天穿短袖的人是什么体质
【冬天穿短袖的人是什么体质】
冬天穿短袖的人是抗寒体质 。抗寒能力强不强和个人的体质有关 ， 有些人天生怕冷 ， 而另外有些人却能在寒冷的冬天身着单衣 。进入冬季 ， 气温逐渐降低 ， 到了数九寒天 ， 更是寒气逼人 ， 一些畏寒的人特别害怕过冬天 。增强户外的运动 ， 特别是有氧运动 ， 可增强机体的新陈代谢效率 ， 增强对外界气候变化的适应能力 ， 也能提高抗寒能力 。避免长时间久坐 ， 否则会造成肢体末端的供血不足 ， 出现手足冰冷等症状 。
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