【泡绿豆怎么泡 泡绿豆的方法】
文章插图
1、绿豆用沸水浸泡十到二十分钟 。绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒 。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关 。
2、绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜，阻止毒物在胃肠道吸收 。此外，绿豆蛋白质、多酚和硒等成分还可与有机磷农药、汞、砷、铅等金属毒物结合形成复合物，阻止其在胃肠道的吸收，促进其排泄 。
推荐阅读
- 夏天兰花树皮植料怎么浇水 兰花用树皮做植料夏季怎样浇水
- 曲线行驶三分之一怎么看 曲线行驶三分之一看法讲解
- 西瓜子怎么来的 西瓜子怎样来的
- 绿萝根部有白霉怎么回事
- 战争与文明玩法 战争与文明怎么获得祝福
- 美林奶粉怎么泡 怎么泡美林奶粉
- 北京新冠疫苗接种记录怎么查询
- 茶该怎么泡 怎么泡茶
- 夏天金鱼花怎么浇水 金鱼花用什么水浇好
- 电脑怎么安装学习通 电脑安装学习通的方法