到底可以喝什么汤才能得到补肺的效果呢？如果不好好的滋补肺部的话 ， 那么肺部就很容易患上一些我们想不到的疾病 ， 补肺是为了不要人们的肺部滋生毒素 ， 甚至会患上一些肺部疾病 ， 所以说滋补肺部是非常重要的 ， 滋补肺部一定要从饮食上来合理的改善喝调节 ， 这样对肺部的滋养才是最好的 ， 那么喝什么汤能补肺呢？
润肺汤推荐一：胡萝卜、土豆炖猪骨
胡萝卜500克 ， 土豆300克 ， 猪骨500克 ， 姜2片 ， 蜜枣适量 。把全部用料放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸 ， 文火煲2小时加盐适量 ， 即可食用 。
猪骨含有丰富的钙质 ， 能补虚强身 。
润肺汤推荐二：银耳、马蹄、川贝炖猪瘦肉
银耳20克 ， 马蹄250克 ， 川贝5克 ， 猪瘦肉250克 。把全部用料放入炖盅 ， 加入开水适量 ， 炖盅加盖 ， 文火隔开水炖2小时 ， 加盐适量 ， 即可食用 。
此汤清甜美味 ， 口感清新 。其中 ， 银耳能滋阴润肺、养胃生津 ， 马蹄能养阴清肺、生津化痰 ， 川贝清热润肺、化痰止咳 。
润肺汤推荐三：雪梨、百合、银耳炖猪瘦肉
雪梨2只 ， 银耳20克 ， 百合20克 ， 猪瘦肉250克 。把全部用料放入炖盅 ， 加开水适量 ， 炖盅加盖 ， 温火隔开水炖2小时 。加盐适量 。
百合润肺止咳、清心安神 ， 雪梨有清燥润肺、生津的作用 ， 猪瘦肉味甘咸 ， 补中益气 ， 使汤味美鲜甜 ， 增进食欲 。
润肺汤推荐四：菜干、蜜枣、南杏煲猪腿肉
菜干100克 ， 蜜枣2～3枚 ， 南杏5克 ， 猪腿肉250克 ， 姜2片 ， 把全部用料一起放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸 ， 文火煲2小时 ， 加入调味 ， 即可食用 。
菜干性味甘平 ， 有润肺清燥、清肺胃热之功 ， 南杏有滋润肺燥、止咳作用 ， 猪腿肉含有丰富蛋白质 ， 健脾养胃 ， 且易于吸收 。
【喝什么汤补肺呢】如果给自己喝这些汤 ， 那么就能得到补肺的好处 ， 给自己补肺的时候还要记得合理饮食 ， 其他的食物用来补肺也是非常好的 ， 给自己补肺还要记得不要抽烟 ， 抽烟对肺部的危害是非常大的 ， 所以说千万不要抽烟 ， 抽烟还很容易患上肺癌 ， 自由肺部的时候记得多吃点梨子 。
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