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四个月的宝宝能吃什么水果 宝宝能吃蜂王浆吗

生活百科

现在人们都很讲究养生，而最好的选择就是饮食保健，所以很多人都选择了各种适合自己的保健品，蜂王浆就是一种极好的选择，一些家长也想让宝宝们吃蜂王浆 。那么宝宝能吃蜂王浆吗？
宝宝能吃蜂王浆吗
小孩(16岁以下)绝对不能吃 。不少家长期望孩子有超凡的智力、出众的体格身材，就给孩子补蜂王浆，但结果事与愿违，而长期服用蜂王浆的孩子，往往会出现性早熟 。
曾碰到一个十二三岁的女孩，暑假去外公家玩，恰好外公家是养蜜蜂的，就每天吃饭都给她吃一勺纯的蜂王浆，结果，一个暑假下来，原本只有七八十斤的小姑娘，体重一下子飙到了140斤，**也有了发育迹象 。
患有乳腺疾病、卵巢子宫疾病的患者不能吃，如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、子宫肌瘤、子宫息肉等，否则会加重病情 。这些患者体内雌激素水平本来就不稳定，再喝蜂王浆等于火上浇油，在门诊中曾碰到过想靠喝蜂王浆美容养颜的小姑娘，结果却换来**肿块大如馒头 。
妊娠期女性不能吃，女性怀孕后，体内激素水平会发生变化，此时，雌激素水平较低，孕激素水平较高，喝了蜂王浆后会改变雌激素水平，不仅不利于胎儿的生长发育，还会增加流产或早产的几率 。
老年男性不能吃，否则会促进乳腺发育 。
刚做完手术的人，手术后虚不受补，喝蜂王浆易使病人肝阳亢盛、气阻热旺而引起五官出血 。
蜂王浆食用注意事项
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效 。还有一点就是必须长期服用，才能见效 。
保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜 。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质 。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年 。
睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯 。这是因为，蜂王浆中的糖类物质含量丰富，在进入血管后可使血液黏度上升 。人在睡眠中心率减慢，血液流动速度本来就放缓，如果在睡前服用蜂王浆的话，可能导致局部血液动力异常，造成微循环障碍，易促发脑血栓的形成 。
相信很多宝妈们在生活中都知道，从宝宝四个月开始可以适量的给宝宝添加辅食，增强宝宝的营养和提高宝宝的免疫力 。所以，宝妈们都会生活中适量的给宝宝吃一些水果和蔬菜 。那么，四个月的宝宝能吃什么水果？
四个月的宝宝能吃什么水果
1、香蕉 。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃 。
2、苹果 。苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃 。
3、橘子 。把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁 。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好 。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火 。
4、柚子 。柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好 。最好在饭后半小时给宝宝吃 。
5、猕猴桃 。猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要 。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃 。
宝宝辅食制作
不少妈妈选择在家给宝宝自制辅食，考虑到市场上的蔬菜大部分受到农药的污染，所以建议有条件的妈妈买有机水果有机蔬菜，如果没有太多选择的话，那就尽量把农药残留降到最低 。
绿叶菜的清洗方法
1、淘米水
适用范围：叶类蔬菜
一般来说，小白菜等叶类蔬菜用清水浸泡即可 。先用水把蔬菜表面的泥污洗掉，然后用清水盖过水果蔬菜5厘米左右，浸泡时间应不少于30分钟，如果能用淘米水浸泡效果最好，基本上可清除大部分残留农药 。
2、盐水
适用范围：花类蔬菜、草莓等不易清洗的蔬果
金针菜等花类蔬菜缝隙较多，草莓等水果表面不太平整，容易藏污纳垢，仅用清水效果不理想 。建议在清除花类蔬菜时在清水中放些盐，可以吸附缝隙里残附的农药 。
3、果蔬清洗剂
适用范围：适用于大部分的果蔬 。
对于根茎类蔬菜以及带皮的瓜果，可以用水果刀将皮削掉 。
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