新鲜桔子皮泡脚的禁忌 桔子皮泡脚用干的还是新鲜的
文章插图
过饥、过饱不泡
用桔子皮泡脚对身体健康具有一定好处，可以起到发汗、驱寒、暖身的作用，但要注意身体处于过饥、过饱状态不宜用桔子皮泡脚，泡脚后全身血液循环加速，新陈代谢加快，若此时身体处于过饥、过饱状态的话，容易导致人体出现头晕、恶心等不适症状发生，对人体健康不利，建议在饭后2小时后用桔子皮泡脚 。
不要泡太久
【新鲜桔子皮泡脚的禁忌 桔子皮泡脚用干的还是新鲜的】 桔子皮泡脚可以起到解乏、舒缓情绪的作用，睡前用桔子皮泡脚的话还可以起到助眠的作用，但要注意用桔子皮泡脚的时间不宜过长，一般建议每次使用桔子皮泡脚30分钟左右即可，时间过长可能会导致人体亏损，不利于身体健康，用其他材料泡脚的时候也要注意时间控制，泡脚虽好，也不是越久越好 。
水温不要太高
桔子皮是一种中药材，具有很强的药性，用桔子皮泡脚对人体具有一定的养护作用，但要注意用桔子皮泡脚的时候泡脚水的水温不宜过高，水温过高时很容易导致人体被烫伤，导致脚部皮肤出现发红、红肿等不适症状发生，一般情况下，用桔子皮泡脚水温控制在60度左右就可以了 。
婴幼儿不泡
婴幼儿的身体比较娇嫩，需要细心养护，泡脚是一种中医养生方式，但婴幼儿不宜浸泡，桔子皮泡脚时要是把握不好方式的话很容易将婴幼儿的皮肤烫伤；其次就是婴幼儿属于纯阳之体，泡脚会增加阳气，这样反而会导致婴幼儿阳气过剩，反而不利于其健康，所以，不要对婴幼儿进行桔子皮泡脚 。
推荐阅读
- 新鲜当归的正确吃法 鲜当归一次吃多少
- 用淘米水洗头有什么好处 新鲜的淘米水洗头发有效果吗
- 金钱草利尿吗 金钱草是新鲜的好还是干的好
- 陈皮泡脚有什么好处 陈皮泡脚能去湿气吗
- 新鲜天麻可以直接炖汤吗 新鲜天麻一定要焯水才可以吃吗
- 新鲜黄精怎么吃效果最好 生黄精与熟黄精哪个好
- 新鲜党参怎么吃效果最好 新鲜党参如何长期保存
- 新鲜党参好还是干党参好 党参生吃和熟吃有区别吗
- 自己吃的桔子皮可以做陈皮吗 陈皮要几年的才有药用价值
- 艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好 艾叶泡脚用开水泡还是煮好