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滋阴补气
西洋参和人参是同一科属的的草本植物，两者都有功效成分人参皂苷，这种物质具有很好的补气功效，对于气虚气喘的女性来说，用西洋参能为身体气虚乏力起到调理改善，且西洋参性凉，对于女性有肺虚久嗽、咽干口渴、虚热烦倦等阴虚症状也有不错的滋阴清热作用 。
增强免疫
西洋参作为补气保健的首选药材，合理的使用可以促进体内血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，从而提高机体免疫力，对于身体免疫低下、体质较弱的老年人、有慢性疾病、女性人群等，合理用西洋参泡水能起到一定的增强体质、提高免疫的效果 。
保护血管
西洋参入心经，其中的有效成分可抗心律失常、心肌缺血，强化心肌收缩能力，对有冠心病女性表现的气阴两虚、心慌气短症状，可在医生的建议下长期服用，此外，西洋参泡水还可以调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，帮助预防心血管疾病 。
减轻疲劳
【西洋参泡水喝对女人有什么功效 夏天女人能喝西洋参泡水吗】 西洋参对于有亚健康状态的女性具有一定的效果，用西洋参泡水可缓解身体疲劳，且所含的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、增强记忆的作用，另外，西洋参还能够清除体内多余自由基、加快新陈代谢、调节内分泌，对女性调理身体状态也是有不错帮助的 。
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