经期用生姜泡脚好不好 经期用什么泡脚好
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经期用生姜泡脚好不好
其实是可以的，不要觉得生姜很辣会有刺激的反应，其实不是的 。
来月经的第一天是可以用生姜水泡脚的，是可以根据你的月经情况来进行泡脚料的加减的 。如果有宫寒不孕，或是有痛经，可以用生姜加桂皮，当归一起煮水用来泡脚的 。
经期用什么泡脚好
一般的热水就好了，其他的可以放一点生姜，桂皮 。
经期是可以泡脚的，这样不仅没有坏处，反而可以促进血液的循环，但是并不建议您用温度过高的水，适温即可 。
泡脚有什么好处
1、脚距离我们的心脏最远，如果血流不好，也会引起肥胖，如果每天泡脚的话，可以存进全身的血液循环，排除体内的毒素以及代谢物，可以达到减肥的目的 。
2、每天泡脚的女性还可以减少和预防风湿性的关节炎，因为泡脚可以驱寒，更好的去除体内的寒气，比较简单，为什么不每天泡泡脚呢 。
3、对于有静脉曲张的女性朋友来说，也可以每天泡脚，每天泡脚可以存进血液循环，让体内的气血运行的比较顺畅，可以有效的减少和预防静脉曲张的发生 。
【经期用生姜泡脚好不好 经期用什么泡脚好】 4、一般上班族还有经常开车的司机都会有久坐的现象，身体常年得不到锻炼，下半身基本活动不到，这样腿部的血液循环就不怎么流畅，每天晚上泡个热水脚，能够使腿部血液循环加速，而且滞留在腿部的血液也会流向别的部位，会感觉身体特别的放松，睡觉的时候入睡也会特别快，睡眠质量也有提高 。
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