文章插图
利尿消肿
【牛蒡根泡水喝的功效与作用 牛蒡根泡水喝竟有6个害处】 牛蒡根中含有一定钾、钠等微量元素，适量食用具有一定利尿消肿的作用，适用于小便不利以及水肿人群，泡水喝具有一定利尿消肿的作用 。
抗衰老
牛蒡根泡水中富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，适量饮用可以帮助清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使人体肌肤紧致光滑，从而延缓人体的衰老，所以牛蒡根泡水具有一定抗衰老的作用 。
疏风散热
牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味甘苦性凉，具有一定疏风散热、解毒消肿的功效，生活中主要被用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状，将其泡水喝可以疏风散热的作用 。
美容养颜
牛蒡根中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物，其中维生素和蛋白质，可以为人体肌肤补充充足的养分，使人体肌肤变的细嫩光滑；其次纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的排出，泡水喝具有一定美容养颜的作用 。
推荐阅读
- 黄芪泡水喝有什么功效和作用 哪些人不适合喝黄芪水
- 红参泡水喝有什么功效和作用 红参泡水后变白色正常吗
- 酸枣仁泡水喝的五大禁忌 酸枣仁泡水后可以嚼着吃吗
- 西洋参石斛枸杞泡水的作用 石斛泡水喝一次可以放几颗
- 车前草玉米须泡水喝的功效与作用 车前草玉米须能降血糖吗
- 车前草胃不好的人可以泡水喝吗 车前草泡水喝可以减肥吗
- 桔梗能长期泡水喝吗 桔梗泡水喝会上火吗
- 迎春花泡水喝对高血压好吗 迎春花泡水喝能治小便频繁吗
- 迎春花可以泡水喝吗 迎春花泡水喝的功效
- 车前草与蒲公英泡水喝的功效与作用 车前草与蒲公英泡水喝的副作用