微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗 微波炉蒸鱼怎么做
文章插图
微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗
可以包也可以不包 。
【微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗 微波炉蒸鱼怎么做】 1、在蒸鱼的时候 ， 如果用保鲜膜将鱼包起来的话 ， 可以在一定程度上保持微波炉的清洁 ， 避免鱼和其他佐料弄脏微波炉 。
2、如果不用保鲜膜将鱼包起来的话 ， 可以使鱼加热得更快一些 。
微波炉蒸鱼怎么做
1、将鱼清理好 ， 放在容器中 ， 撒上佐料 ， 倒入适量的水 。
2、将瓷盘放置在微波炉中 ， 关上微波炉门 。设置好加热时间 。
3、待加热完成后 ， 将瓷盘从微波炉中取出 ， 即可 。
微波炉蒸鱼要几分钟
大概蒸七至十分钟即可 。
在蒸鱼的时候 ， 开好微波炉的中火或大火 ， 一般加热七至十分钟左右 ， 鱼就会蒸熟了 ， 而且味道非常鲜美 。不过 ， 蒸鱼的时间和鱼的大小也有关系 ， 如果鱼的体积较大 ， 可能需要的时间长一些 ， 如果鱼的体积小 ， 需要的时间则短一两分钟 。
微波炉蒸鱼要注意什么
1、在蒸鱼的时候应该在盘中洒上适量的水 ， 避免在蒸鱼的过程中因缺水而鱼被烧焦 。
2、避免加热时间过长 ， 加热时间过长容易导致鱼的口感变老 。
3、蒸鱼的容器应该是陶瓷或玻璃等可加热的器皿 ， 避免使用塑料器皿 ， 以免塑料器皿在加热的过程中分解出有毒物质 ， 对人体健康产生危害 。
4、蒸完鱼后 ， 应该及时取出 ， 避免在微波炉里停留时间过长 ， 导致有毒物质的产生 ， 对人体不利 。
5、如果想在蒸鱼的时候用保鲜膜包起来的话 ， 使用的保鲜膜应该是耐高温的保鲜膜 ， 以免普通保鲜膜在高温下熔化 ， 对人体健康产生影响 。
推荐阅读
- 微波炉里面转盘的好还是不转的好 微波炉平板好还是转盘好
- 桶装方便面可以进微波炉吗 微波炉怎么加热方便面
- 板栗可以放微波炉加热吗 微波炉怎么烤板栗
- 微波炉蒸蛋羹要几分钟 微波炉怎么蒸蛋羹
- 微波炉可以用纸碗吗 微波炉可以用塑料碗吗
- 微波炉烤鸡翅要锡纸吗 微波炉烤鸡翅要几分钟
- 微波炉加热食物会上火吗 什么食物不宜微波炉加热
- pp5可以微波炉加热吗 pp5可以微波炉加热多久
- 三九天需要养生，三九天怎么养生?
- 金属放微波炉会爆炸吗 微波炉里能放纸袋吗