看电脑的正确姿势,电脑辐射的危害大吗?怎么预防?


看电脑的正确姿势,电脑辐射的危害大吗?怎么预防?

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如今电脑已经成为了人们日常生活中不可缺少的电子产品 , 不仅是在家里 , 还是在学校和上班的地方 , 都需要运用到电脑 , 但是看电脑的姿势如果不正确对人们的健康是有危害的 , 那么看电脑的正确姿势是什么呢?
看电脑的正确姿势
看电脑的正确姿势,电脑辐射的危害大吗?怎么预防?

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1、看电脑的时候应该让电脑的位置保持在自己的正前方;
2、然后眼睛需要距离显示器50到60厘米 , 然后显示器的高度最好与自己的视线等高或者略低;
3、大家需要选择对腰部支撑力比较好的椅子 , 并且在使用键盘的时候 , 双手要自然放在键盘上 , 肘关节略高于手腕;
4、大家在坐的时候 , 需要全身放松 , 双脚平放在地上 , 并且双腿最好保持平行 。
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看电脑的正确姿势,电脑辐射的危害大吗?怎么预防?

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长期被电脑辐射危害是很大的
电脑是具有一定辐射的 , 有专家介绍 , 长期被电脑辐射的危害主要有以下几个方面 , 比如影响人类生殖系统的健康 , 比如导致男子精子质量降低 , 孕妇容易流产等;还容易导致儿童的智力残缺;以及影响人们的心血管系统的健康;危害人们的视觉健康等 。
怎么预防电脑辐射 1、人们想要预防电脑辐射 , 首先就要控制自己看电脑的时间 , 尽量减少看电脑的时间比较好 。
2、另外大家想要预防电脑辐射 , 还可以经常喝一些绿茶等 , 茶叶中富含维生素、茶多酚等成分 , 饮用可以抵抗辐射 , 有益眼睛的健康 。
3、大家想要预防电脑辐射 , 还可以在电脑桌前养一些仙人掌 , 也具有一定的吸收辐射的作用 。
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