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红糖可以和藏红花一起泡水吗 藏红花一次泡几根最好

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红糖可以和藏红花一起泡水吗 藏红花一次泡几根最好

文章插图
红糖可以和藏红花一起泡水吗
可以 。
藏红花味甘性平 ， 具有活血化瘀、散瘀开结、凉血解毒的作用 ， 主要用于月经不调、跌打损伤、忧思郁结等症 ， 与红枣并不存在配伍禁忌 ， 是可以一起泡水服用的 。
而且红枣味甘、性温 ， 其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质 ， 具有补中益气、养血安神、健脾和胃的作用 ， 常常用于脾胃虚弱、气血不足、心悸失眠等症 ， 将其与藏红花一起泡水服用的话对人体来说起到的作用会更好 。
藏红花一次泡几根最好
5-8根即可 。
藏红花的药效比较强 ， 而且在泡水的时候很容易被析出来 ， 所以对于正常人群保健来说每次使用5-8根藏红花就可以了 ， 用量过多的话不仅起不到更好的有效作用 ， 反而还可能会对身体造成较大的负担 。
但是如果是为了治疗疾病的话 ， 那么建议患者最好是先去咨询相关医生 ， 在医生的指导下进行服用 ， 避免自行服用耽误疾病的治疗 。
藏红花红糖水经期喝可以吗
正常情况下不建议在经期喝 。
藏红花红糖水具有活血化瘀的作用 ， 如果在经期喝的话可能会加重出血的症状 ， 从而出现月经量过多或月经期延长的情况 ， 会增加人体气血的损耗 ， 不利于身体健康 ， 所以对于月经正常的人群来说不建议在经期喝 。
但是对于一些月经量少或经期短的人群来说是可以适量服用的 ， 但是需要先去咨询相关医生 ， 在医生的指导下进行对症服用 。
藏红花红糖的禁忌
1、血糖偏高者：藏红花红糖中含有较高的糖分 ， 饮用后会引起体内的血糖上升 ， 对于本身体内血糖偏高的患者来说服用后可能会使血糖波动较大 ， 不利于疾病的恢复 ， 所以不建议服用 。
【红糖可以和藏红花一起泡水吗 藏红花一次泡几根最好】 2、孕妇：藏红花红糖具有活血化瘀的作用 ， 对子宫具有一定的兴奋作用 ， 所以对于孕妇来说是不适合服用的 ， 以免服用后对胎儿造成不利的影响 。

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