夏天红枣枸杞泡水喝会上火吗 红枣枸杞茶怎么泡最好
文章插图
红枣枸杞泡水喝上火吗
红枣枸杞泡水起来喝一般情况下是不会上火的，枸杞有提高免疫力的作用，枸杞是可以暖身体，抗肿瘤，抗衰老，滋阴补肾，强精，补气等功效，枸杞具有降低血压，血糖和血脂的作用，还可以防止动脉硬化，保护肝脏，预防脂肪肝，促进肝脏细胞再生的作用，而红枣具有养血补血，补气的作用，对于女性是有比较好的作用，这两者泡水起来喝，对于身体来说是特别得好，不会上火，一定要坚持饮用 。
红枣枸杞茶的做法
做法一 1、先把红枣洗净，放入锅中 。
2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了 。
3.准备红枣、枸杞、冰糖 。
4、把枸杞洗净，把枣放到玻璃茶壶里，放冰糖，倒入刚开的热水5.焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了 。
做法二 1、先把红枣洗净，放入锅中 。
2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了 。
3、红枣、枸杞、冰糖 。
4、把枸杞洗净 。
【夏天红枣枸杞泡水喝会上火吗 红枣枸杞茶怎么泡最好】 5、把枣放到玻璃茶壶里 。
推荐阅读
- 夏天脸痒是怎么回事 原来是它们才是幕后真凶
- 夏天吃葡萄有什么好处 揭秘葡萄8大神奇功效
- 枸杞子泡水喝有什么好处 经常用枸杞泡水喝有5大好处
- 夏天汗脚脚臭怎么办 3种泡脚方法来除脚臭
- 夏天觉得冷怎么回事 可能第一条你就中了
- 夏天洗澡用沐浴露好还是香皂好 原来这么多年都用错了
- 夏天穿凉鞋脚出汗是什么原因 夏天穿凉鞋脚出汗怎么办
- 夏天手脱皮怎么回事 原来是这里出了问题
- 夏天吹空调膝盖疼怎么办 夏天吹空调膝盖疼是怎么回事
- 黑枸杞直接吃要洗吗 直接吃黑枸杞有什么好处