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四白怎么找
四白穴属于足阳明胃经穴位图，四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处 。(目下一寸当眶下孔部位,直对瞳孔)
四白是什么经络
四白穴，出自《针灸甲乙经》：“目痛口僻，戾目不明四自主之 。”
四白：四，数词，指四面八方，亦指穴所在的周围空间 。白，可见的颜色、肺之色也 。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气 。本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化之气形成白雾之状充斥四周，且清淅可见，故名 。
四白的功效和作用
1、针对目赤痛、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕、面神经麻痹、面肌痉挛、角膜炎、结膜瘙痒、角膜白斑等病症有很好的治愈效果 。
【四白怎么找 四白是什么经络】 2、功效：清热解毒，祛风明目，通经活络、散风明目 。
四白的按摩手法
用食指指腹按揉四白穴100次，每天坚持，能改善视力、防治眼疾 。(以双手食指指端置于双侧四白穴处，同时沿顺、逆时针方向各点揉8—12次)
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