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藏红花枸杞茶
材料
藏红花、枸杞 。
做法
1、将藏红花和枸杞洗净，沥干水分；
2、将藏红花、枸杞放入杯中，加入沸水冲泡；
3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；
4、即可饮用，一日两次 。
功效：活血化瘀、补肾益精、养肝明目 。
藏红花蜂蜜茶
材料
藏红花、蜂蜜 。
做法
1、将藏红花洗净，沥干水分；
【藏红花和什么搭配泡水喝好 藏红花怎么泡水喝】 2、将藏红花放入杯中；
3、倒入开水冲泡，加盖闷5~10分钟；
4、放入蜂蜜，搅拌均匀，即可 。
功效：活血化瘀、美容养颜 。
藏红花菊花茶
材料
藏红花、菊花 。
做法
1、将藏红花、菊花洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；
4、过滤，即可代茶饮用 。
功效：清肝明目、活血养血、化瘀止痛 。
藏红花红枣茶
材料
藏红花、红枣 。
做法
1、将藏红花洗净，沥干水分；
2、将红枣用水洗净，去除内核；
3、将藏红花和红枣放入杯中，倒入沸水冲泡；
4、盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可；
功效：活血止痛、养血安神 。
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