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枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须和什么一起泡好

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枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须和什么一起泡好

文章插图
枸杞和玉米须可以一起泡水吗
可以一起泡水 。
枸杞中含有多种氨基酸、维生素 ， 有较高的营养价值 ， 是生活中常见的养生保健药材 ， 其性平、味甘 ， 具有滋补肝肾、益精明目的功效 ， 而玉米须又称“包谷须” ， 中医认为 ， 其性平 ， 味甘、淡 ， 有清热解暑、利尿通淋、平肝利胆的作用 ， 两者性味相近 ， 且药效不冲突 ， 可以一起泡水 。
玉米须枸杞茶的功效
利水消肿 玉米须入膀胱经 ， 有利水消肿、平肝利胆的功效 ， 可用于治疗水肿、肝炎、尿路结石等症状 ， 其还有清热解暑的作用 ， 能用于热淋、湿热黄疸、中暑等症 ， 常搭配菊花、车前草等一起泡水 。
养肝明目 枸杞中含有枸杞多糖 ， 这种物质有保护肝脏的作用 ， 能促进肝损伤的修复 ， 常用枸杞泡水喝 ， 能缓解眼睛干涩、干痒、疲劳等情况 ， 适合长期使用电脑、手机的人群 。
玉米须和什么一起泡好
玉米须薏米茶 材料
炒薏米、玉米须、白糖 。
做法
1、将炒薏米和玉米须用洗净 ， 放入砂煲中；
2、加适量水 ， 大火煮沸；
3、转中小火煮5分钟左右 ， 加入冰糖；
4、搅拌均匀 ， 即可饮用 。
玉米须冬瓜饮 材料
玉米须、冬瓜 。
做法
1、将冬瓜洗净去皮 ， 切成块状 ， 玉米须洗净备用；
2、将冬瓜、玉米须放入煮锅中 ， 加适量清水；
3、用大火煮沸 ， 转中小火煮5~10分钟；
4、倒入杯中 ， 即可 。
什么人不宜喝玉米须水
1、低血压者 玉米须有利尿的作用 ， 常用玉米须泡水喝 ， 能辅助降血压 ， 对于低血压患者来说 ， 饮用玉米须茶 ， 可能会导致血压下降 ， 从而加重身体不适 。
2、尿频尿急者 玉米须有利尿消肿的作用 ， 常喝玉米须茶 ， 可以促进体内多余水分的排出 ， 可用于治疗水肿、小便不利等症状 ， 若尿频尿急者饮用 ， 可能会加重病情 。
3、低血糖者【枸杞和玉米须可以一起泡水吗 玉米须和什么一起泡好】 玉米须中含有皂苷、黄酮类物质等 ， 有一定的降血糖作用 ， 因此 ， 低血糖者不宜食用 ， 以免导致身体不适 。

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