文章插图
山楂陈皮茶
原料
红枣、陈皮、山楂 。
做法
1、将红枣洗净泡发 ， 陈皮、山楂洗净备用；
2、将三种材料放入茶壶中 ， 倒入沸水冲泡；
3、浸泡10分钟左右 ， 即可饮用 。
功效：消食、理气、降脂 。陈皮红枣茶
原料
陈皮、红枣 。
做法
1、将陈皮洗净切丝；
2、红枣冲洗干净 ， 去核切片；
3、将陈皮、红枣放入茶杯中 ， 冲泡沸水；
4、盖焖几分钟 ， 即可饮用 。
功效：燥湿化痰、健胃消食 。陈皮枸杞茶
原料
陈皮、枸杞、荷叶、山楂、甘草、决明子、胖大海 。
做法
1、将陈皮、山楂、甘草、胖大海等洗净 ， 放入茶壶中；
2、加适量水 ， 用中火慢慢煮沸；
3、倒入杯中 ， 即可 。
功效：化痰清热、清肝明目 。玫瑰陈皮饮
原料
玫瑰、陈皮、冰糖 。
做法
1、将玫瑰、陈皮洗净 ， 放入茶杯中；
2、加适量冰糖 ， 冲泡沸水；
【陈皮和什么搭配泡水 陈皮泡水一次放多少】 3、盖焖5分钟左右 ， 搅拌均匀 ， 即可 。
功效：化痰止咳、理气解郁 。
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