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筑宾的准确位置视频 筑宾的功效与作用

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筑宾的准确位置视频 筑宾的功效与作用

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筑宾的准确位置
筑宾属足少阴肾经经脉的穴道 ， 在人体的小腿内侧 ， 当太溪穴和阴谷穴的连线上 ， 太溪穴上5寸处 ， 腓肠肌肌腹的内下方 。
太溪定位：在踝区 ， 内踝尖与跟腱之间凹陷中的位置 ， 取坐位或仰卧位 ， 由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处 ， 平内踝尖取穴 。
阴谷定位：在腘窝内侧 ， 腘横纹上 ， 半腱肌肌腱与半膜之间 。
筑宾快速取穴方法
1.坐位垂足或仰卧位 ， 在太溪与阴谷的连线上 ， 向上量3横指 ， 再向上量3寸 ， 同时从胫骨由后量2横指处 ， 两者相交处 ， 按压有酸胀感 。
2.坐位垂足或仰卧 ， 在太溪直上5寸的凹陷处 ， 按压有酸胀感 。
筑宾穴穴名解析
筑 ， 与“祝”相通 ， 庆祝 ， 宾 ， 指的是宾客 。“筑宾”的意思是足三阴经气血混合重组后的凉湿水汽在这个穴位交于肾经 。此穴物质是从三阴交穴传来的凉湿水汽 ， 性同肺金之气 ， 由此穴传入肾经后 ， 为肾经所喜庆 ， 本穴受此气血如待宾客 ， 故而得名 ， 此穴也是阴维脉郄穴 ， 因为本穴气血细少 ， 就像从孔隙中传来的一样 。
筑宾的功效与作用
筑宾是足少阴肾经的郄穴 ， 也是人体解毒要穴 ， 具有清热宁心 ， 理气止痛 ， 化痰安神 ， 除烦定志 ， 活血祛湿的功效 ， 同时也是补肾排毒不可缺少的穴位 ， 心情烦躁的时候 ， 按压筑宾可以起到降低“心理热度”的作用 ， 保持情绪稳定 。在中医上 ， 主要用于治疗癫痫 ， 抑郁 ， 狂躁等精神系统的疾病 ， 对于急性扁桃体化脓 ， 膀胱炎 ， 神经性呕吐 ， 痛经 ， 睾丸炎等疾病也有治疗作用 。
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